Respirar, relajarte y recibir afirmaciones positivas, te ayuda a mejorar tu frecuencia vibracional, sentirte bien física, mental y emocionalmente, mejorar tu autoestima, empoderarte, inspirarte, armonizarte, aumentar tu buena energía, y mucho más!.    

Es por ello que Ingrid Gómez te tiene este regalo, 21 meditaciones  que ya están en Youtube y que puedes hacer en el mejor horario para ti, sea en la mañana, tarde o noche.

No tienes que hacerlas todas a la misma hora, puede variar el horario.

La meta es poder hacerlas en 21 días, pero si un día te saltaste alguna, no hay problema, el siguiente día realizas en la que quedaste.  Lo importante es que puedas hacerlas todas.  

¡Hazlas! los beneficios serán maravillosos, y darte estos tiempos, es también amor propio.

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Acá te pasamos los links de conexión:

Dale click a las frases subrayadas

Comprométete contigo y hazlas cada día.

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Día 1:  Me conecto con el amor 

Dia 2: Me lleno de vida  

Dia 3:  Prosperidad

Dia 4:  Gratitud.

Día 5: Soltar la distracción para alcanzar metas

Día 6: Honrar a papá y mamá.

Día 7: Solución de problemas 

Día 8: Respira y relájate.

Día 9: Suelta el control y confía en la incertidumbre.

Día 10:  Toma de la vida.

Día 11:  Valentía.

Día 12: Entrega de pendientes.

Día 13: Soltar...  

Día 14: Soltar pérdidas 

Día 15: Limpieza y relajación.

Día 16:  Belleza.

Día 17: El poder de la palabra.

Día 18:  Reconciliación.

Día 19: Disfrutar.

Día 20: Inspiración.

Día 21: Magnetización de chakras.

 

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Compártelas!!!!

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Realizan:

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La mayoría de meditaciones son guiadas por Ingrid Gómez.    Click acá para conocer más de Ingrid

 

Algunas son bellas meditaciones realizadas por los integrantes de Prosperlove:

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Sandra Isabel Bautista.  Coach, sanadora afectiva. ayuda a las personas a elevar su amor propio, y autoestima.  Ayuda a sus clientes a la expresión positiva, que se basa en mirar la esencia y que la persona se conecte con ella para sentir la belleza interior, de tal manera se refleja en el exterior. Es una guía maravilla que apoya en procesos afectivos: conseguir pareja, dificultades en pareja, duelos afectivos, y otros.  Atiende en Bogotá y Cali, así como de manera virtual.

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Tatiana Ibarra.  Psicóloga holística, consteladora familiar.  Acompaña en la solución de conflictos y situaciones de vida. Construcción de buenas relaciones, te ayuda para la superación del dolor emocional, depresión, ansiedad, etc.

Especialista en adultos jóvenes: 20, 30 años.

Atiende presencial en Bogotá y virtual

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Danae Zapata.  

Psicóloga especialista en niños, adolescentes y familia.  Configuradora Sistémica y Consteladora Familiar; con más de 19 años de experiencia, en las áreas clínica y educativa,  brindado ayudas psicológicas ayudando a los jóvenes a superar conflictos y estados emocionales. Orientación escolar y vocacional. Apoyo  familiar de manera individuales o grupal para todas las etapas de desarrollo del ser humano y apoyándose en la aplicación e interpretación de pruebas.

Atiende en Bogotá y de manera virtual

 

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Roger Fajardo.  

Médico general de profesión, con formación en Masaje Thai.  

El masaje tailandés el cual es una técnica que se basa en ayudar a disminuir la tensión muscular, relajar el cuerpo, las emociones y la mente a través de puntos físicos importantes que son presionados durante las sesión que ayudan a desbloquear la energía.
Por lo tanto favorece la armonía para que las personas se puedan sentir más plena en su día a día. 

Atiende a domicilio en Bogotá

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Pide tu cita con Ingrid o algún de los integrantes del equipo por medio del WhatsApp +57 3224601129

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